Bekkenbodemreëducatie

Bekkenbodemrevalidatie is een therapie ter behandeling van functiestoornissen van de bekkenbodem. De bekkenbodem bestaat uit een aantal dunne spierlagen die letterlijk de bodem van het bekken vormen. De bekkenbodem ondersteunt  buik- en bekkenorganen(blaas-baarmoeder-darm), heeft een stabiliserende functie voor het bekken, zorgt ervoor dat je urine en stoelgang kunt ophouden en heeft een seksuele functie. Wij maken gebruik van spierstimulatie apparatuur en oefeningen.  

Perinatale kinesitherapie ​ 

Prenatale kinesitherapie omvat zowel het verlichten van klachten als oefeningen en tips die je kan gebruiken tijdens de bevalling zelf. Er wordt eveneens informatie gegeven over pers- en ademhalingstechnieken om de weeën op te vangen. Er worden 2 à 3 behandelingen voorzien als er geen andere problemen zijn. Postnatale oefeningen zijn vooral gericht op het versterken van rug-, buik- en bekkenbodemspieren. Deze oefeningen worden gestart 6 weken na de bevalling. De baby mag steeds meekomen.